Mehr Sport im Badehaus

Das Badehaus baut sein Bewegungs- und Gesundheitsprogramm weiter aus. Ab Montag, 17. August 2026, werden zusätzliche Kurse angeboten und bestehende Kurszeiten angepasst. Damit reagiert das Staatsbad auf die hohe Nachfrage nach gelenkschonenden Trainings- und Entspannungsangeboten im Wasser.

Im Indoor‑Bereich stehen künftig Aquafit, Wasser‑Qigong, Aquajogging und Aquapower auf dem Programm. Ergänzt wird das Angebot durch Aquawalking am Weststrand – ein Outdoor‑Training im Meer, das Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht fördert. Alle Kurse dauern 45 Minuten und kosten 14 Euro pro Person; eine 10er‑Karte ist für 126 Euro erhältlich.

Aquapower findet montags und mittwochs um 17.30 Uhr statt und richtet sich an alle, die ein intensives Ganzkörpertraining im Wasser suchen. Aquawalking startet mittwochs um 8.30 Uhr am Weststrand und nutzt den natürlichen Wasserwiderstand der Nordsee für ein effektives Training in der Natur. Aquafit wird dienstags und donnerstags um 17.30 Uhr angeboten und eignet sich besonders für Einsteiger und alle, die gelenkschonend trainieren möchten.

Neu im Programm ist das gelenkschonende Wasser‑Qigong, das donnerstags um 8.45 Uhr stattfindet. Die sanften, fließenden Bewegungen sollen Entspannung, Mobilität und Wohlbefinden fördern. Aquajogging wird freitags um 17.30 Uhr angeboten und findet im Tiefwasser am Weststrand statt – mit Auftriebsgürtel und ohne Bodenkontakt.

Mit der Erweiterung des Kursangebots möchte das bade:haus sowohl sportlich Aktive als auch Erholungssuchende ansprechen und ihnen ein vielseitiges Programm bieten, das die positiven Effekte des Meerwassers und der Inselnatur nutzt.